دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - افزایش وزن
خواب را نیز ارزیابی کردند سپس افزایش وزن و دیگر... داد مصرف شکلات در زمان های ذکر شده موجب افزایش... وزن در این زنان نشد و مصرف شکلات در هر... مصرف را که بر متابولیسم فیزیولوژیکی موثر بر تنظیم وزن...
کد خبر: ۳۵۶۹۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۰۵


کاهش وزن چای سبز با لیمو می تواند یک افزودنی... خوب به یک رژیم غذایی کاهش وزن سالم باشد در... تواند از کاهش وزن و تقویت چربی سوزی پشتیبانی کند... حداقل 12 هفته با کاهش وزن و چربی بدن مرتبط...
کد خبر: ۳۵۳۲۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۲۵


نوجوانان و احتمال افزایش وزن و چاقی در آنها می...
کد خبر: ۳۵۲۸۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۲۴


علل کوتاهی قد در کودکان
به گزارش آوای خزر نقل از روزنامه خراسان همان طور... یا افزایش وزن بیش از۵/۲کیلو در یک ماه ضعف تغذیه... هورمونی و ژنتیکی بعد از اندازه گیری قد وزن اندازه...
کد خبر: ۳۵۲۴۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۲۳


علل کوتاهی قد در کودکان
به گزارش اوای خزر به نقل از روزنامه خراسان همان... کاهش یا افزایش وزن بیش از۵/۲کیلو در یک ماه ضعف... اختلالات هورمونی و ژنتیکی بعد از اندازه گیری قد وزن...
کد خبر: ۳۵۲۳۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۲۳


بیماری های کبد چرب اضافه وزن و سندرم متابولیسم که...
متاسفانه به دلیل افزایش وزن زندگی ماشینی استفاده از فست... چرب اضافه وزن و سندرم متابولیسم که مجموعه ای از... روده روبه افزایش با معضل عدم متحرک و اضافه وزن... و رو به افزایش گذاشته است دسته دیگر سرطان ها...
کد خبر: ۳۴۵۶۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۰۴


مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت؛
ایام امتحانات نه تنها مفید نیست بلکه سبب افزایش وزن...
به انرژی را افزایش نمی دهد بنابراین استفاده بیش از... طول دوران امتحانات نه تنها مفید نیست بلکه سبب افزایش... وزن و بروز چاقی می شود وی با تاکید براینکه... داد اهمیت مصرف صبحانه در افزایش کارایی مغز مدیرکل دفتر...
کد خبر: ۳۴۴۸۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۰۲


این گلو، گیر دارد...۵
غده افزایش یافته است پرکاری تیروئید حدود یک درصد از... باشند اما گاهی با کاهش وزن ناگهانی و زیاد بدون... رعایت رژیم غذایی یا افزایش تحرک بدنی روبه رو می... صورت کاهش آستانه تحریک و عصبانیت افزایش ضربان قلب کج...
کد خبر: ۳۴۴۸۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۰۲


تواند به شما در کاهش وزن کمک کند معرفی می...
نان سبوس دار می تواند به شما در کاهش وزن... مدیریت وزن اهمیت دارد کیفیت نان مصرفی است لیزا یانگ... متخصص تغذیه می گوید بسیاری از افراد از ترس افزایش... وزن از غلات اجتناب می کنند بدون اینکه بدانند نان...
کد خبر: ۳۴۱۷۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۲۷


از دو هفته افزایش مصرف میوه ها و سبزیجات سلامت... روی در مصرف آن ها به راحتی باعث افزایش سطح... در مصرف آن ها می تواند باعث افزایش وزن و...
کد خبر: ۳۴۱۱۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۲۶